覚醒している時は元気でハツラツ・・・。

就寝中はシッカリ疲れをとる。

身体も心もちゃんと休息しないと、疲れがたまっていてはいざという時、元気でハツラツとはいけない。



毎日の生活、メリハリこそが豊かな人生の基本。

常日頃、ガンガン威勢の良い人は、寝床に入れば数秒で爆睡・・・？

この睡眠の質が、元気の秘訣。

という事で、疲れを癒す睡眠に手を差し伸べてくれるサプリメントの件。

L-テアニン7,200mg配合。
夜が不安、そんな休息をサポート！

満足に休息がとれていない・・・？
　・ベッドに入ってから寝付くまでに時間がかかる
　・途中で何度も目が覚める
　・日中にボーっとしてしまう
　・朝起きてもぐったり

質の良い休息ができていないと・・・
⇒イライラしてしまう
⇒仕事や勉強に身が入らない
⇒気力・やる気が出ない
⇒ウトウトしていまう

などなどのいつもの行動に支障が出てしまう可能性も！？

そこでオススメ、休息サポートアミノ酸の「テアニン」
緑茶などに含まれているアミノ酸が、リラックスタイムのサポート♪

ただ、テアニンの1日の摂取目安量は
緑茶約5～16杯分になってしまうとか！

という事で、NEMLINA（ネムリナ）はテアニンが主原料の休息サポートサプリで1箱あたりL-テアニンが7,200mg配合！1日にすると240mgを摂取できる。
しかも
【GABA】【クワンソウ】【ミルクペプチド】【カモミール】【パッションフラワー】などの厳選素材から【αGヘスペリジン】【クエン酸】など休息サポートに期待できる素材を配合。

質の高い、満足できる休息をNEMLINA（ネムリナ）でスッキリした朝を迎えてみては・・・？



【NEMLINA(ネムリナ)】

ウィキペディアでイッタラ（Iittala）をググってみると・・・？

「現代的な北欧デザイン」による食器などインテリアデザインを専門とするフィンランドのデザイン企業。

として、紹介されています。

更にイッタラは、建築界で世界的に有名なフィンランドの建築家、 アルヴァ・アアルトが、彼の妻と一緒にデザインしたガラス器（花瓶）でも有名。



世界に名をはせた建築家の面々は、室内空間や建物の外観のみではなく、家具や食器のデザインでも多くの作品を産み出したりしていて、大いに評価されその機能性やデザインが評判を呼んで、メーカーから生産されているものも、たくさんあります。

その内の一つが、イッタラと先のアアルトの花瓶・・・。
さて、そのイッタラのフルッタが人気の件、ご紹介。

ガラスの食器。タンブラーとか、ピッチャーとか・・・。

これからの季節、清涼感を漂わせてくれるガラスの工芸品。

チョット贅沢な、卓上のガラス製の食器。

北欧の雰囲気、風情が食卓の気分を贅沢に・・・。。工芸品としても絵になるから棚に収納しているだけでもお部屋の雰囲気が、イイ感じ・・・。

イッタラのガラスの食器が、生活にうるおいを与えてくれている様です。



イッタラ / フルッタ タンブラー25cl アメジスト [iittala / Frutta]

低反発マットレスが人気な理由って・・・？

適度な弾力と通気性それに復元力が、健康な睡眠につながっている。

低反発がネゾウを選ばず、バランス良好な自然なポーズへ導いてくれる。

衝撃を優しく吸収するので、体重の移動にも安心、熟睡に貢献してくれる。



人生、およそ3分の2は睡眠の時間。

覚醒時の活躍をここで、エネルギー充填・・・。

日頃の活躍には、快眠が必要条件。

気力、体力、技術の練達、ひいては濃密で満ち足りた人生には、睡眠が、熟睡・快眠が、よさそう・・・(＾◇＾)

ということで低反発マットレスの件、ご報告。



公式／トゥルースリーパー ライト3.5(シングル)今なら送料無料！60日間返品保証！ シングル ショップジャパン公式 正規品 日本製 マットレス 寝具 低反発 ベッド

アトピー性の痒みは、通院で治めるのがベスト。

それでも、取り敢えず早急に、症状を和らげたい・・・！

一時的にでも、痒みから解放されたい・・・！

昨今では、薬局でも痒み止めの軟膏が、簡単に入手できます。

アトピーは、おおむね一生のお付き合い。
 

個人的経験上、どうしても痒み・かぶれを治めたい、とお悩みの方、痒みへのおススメの軟膏のご紹介。

※ 使用方法は必ず、説明書を守ることが重要です。

最終兵器として、やむを得ない状況を取りあえず回避したいとき、今でもお世話になっているお薬です。

誰にでもというワケには、いかないかもしれませんが、痒み・かぶれに悩まされる辛さは、自己証明済み。

痒み・かぶれは、本当に辛いモノです。・・・なので、あくまでもご参考までに・・・！

 

 

【指定第2類医薬品】ベトネベートN軟膏AS 10g

この時期、エアコン清浄のチャンス。

今日びは、スプレー一吹きで簡単完了。過ごしやすいこの季節に、思い切ってエアコンのお手入れ如何でしょう・・・！

口コミ上々、簡単に清浄完了、エアコンの効き目も向上、綺麗になって一石二鳥。

アース製薬 エアコン洗浄スプレー防カビプラス 無香性 420ml 2本