"電磁波ヘッドギア、2か月でアルツハイマー病の認知症が改善"のニュース。

今まで進行しても、遅らせる事しかできないかと思っていた、アルツハイマー型認知症に改善の朗報です。

独自の専用ヘッドギアを用いる事で、経頭蓋電磁気療法を臨床実験、アルツハイマー病患者の認知反応が向上したとの事。

2ヶ月、1日2回、各1時間の装着で認知機能が向上して、それは介護者の手で家庭でも簡単に経頭蓋電磁気療法を施せて、治療中もほとんど制約なく、自由に動き回ることもできる。

1年間に認知的思考に与えた影響が、2か月で戻るという結果を得られたそうです。脳への障害は、日常生活での制約を受け、第三者の保護や管理を強制して、本人も周囲にも大きな負担になります。

出来れば、治療したい。完治したい。今まで不可能と思われていた、アルツハイマー症も何れ完治する日が訪れるのかもしれません。

さて、アルツハイマー予防で推奨されている対抗策は、

・運動：ウォーキング（1万歩も歩かず、ユックリ歩行と早足歩行を3分ずつ3回を1週間の内
              1～2日程度）
・睡眠：十分な睡眠
・摂取カロリー：年齢にふさわしいカロリーの摂取を朝・昼・晩の3回に分けて摂取
・間食：極力避けるのが望ましい。
・塩分：年相応の摂取量。運動量による個人差もある。奨励されている量は5g/日。
・糖分：同上。奨励されている量は炭水化物換算で320g/日。

などが、掲げられています。

更に、摂取する脂肪は肉の脂身(ラードやヘッド)、マーガリンより、魚油とか、ポリフェノールを多く含む食材（ブルーベリー・ブドウ・カシス・ココア・生姜・ターメリック・緑茶 ・・・etc.）も奨励されています。

基本的には、

・緑黄色野菜
・ナッツ類
・魚類
・オリーブオイル

などが率先して勧められています。



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