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健康の源は、腸内環境にあり!何故なのか?
栄養を吸収するのは腸だから。
腸内環境の決め手は、ソコに棲んでいる菌が正常である事なのだそうです。
古来から培われた日本酒が健康のお話にまで広がっていく、武田鉄矢さんのお話しが、大変勉強になり、興味をそそりました(^◇^)
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