ネットのニュースで日本国民の半数が不眠症？の記事が・・・。寝具メーカー東京西川（東京都中央区）が全国の男女を対象にした意識調査で、その様な傾向があることが25日、分かったそうです。

国際的な基準に照らし合わせた結果、その様な状況なのだそうです。

その要因は、仕事なのか、寝具なのか・・・？日常生活にその原因があるのか？そこまでの言及には、至ってはいませんでした。

不眠症は、様々な問題を引き起こしかねない悩みの一つ。卵が先か、ニワトリが先か？不眠症が改善されれば悩みの改善が出来るのか、ハタマタ悩みが解消されれば、不眠症が改善できるのか？

こうなれば、解決できる近い方の道を、選択して改善するしかありません。



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